Наш адрес: Карла Маркса д.4
(вход со двора)
Пн - Пт.:
Сб - Вс.:
с 8 до 22 часов
с 10 до 21 часа
Тел.: 43-44-13
21-44-13
ЙОГАRSS
Занятия йогой в домашних у Занятия йогой в домашних условиях

Йога является целой наукой и способом жизни, а не только мет...

Аквайога или аквааэробика, Аквайога или аквааэробика, что лучше?

В последнее время, в мире,  очень популярной стала аквааэроб...

Какую выбрать разновидност Какую выбрать разновидность йоги

На сегодняшний день, существует около десятка видов или разн...

МАССАЖRSS
Массаж – ручное совершенство

Массаж – ручное совершенство Массаж – процедура, которая мно...

Курсы массажа в Москве

Обратите внимание на то, что многие люди начали интересовать...

Учимся делать массаж спины в домашних ус

Необходимо знать каждому, что простой массаж, скажем массаж ...

АЭРОБИКАRSS
Что такое шейпинг и почему он популярен Что такое шейпинг и почему он популярен

Итак, сегодня мы решили поговорить о шейпинге, так как этот ...

Что такое тай-бо? Что такое тай-бо?

Аэробика уникальна тем, что ее, скажем так, элементы присутс...

СТЭПRSS
Что такое степ-аэробика? Что такое степ-аэробика?

Наверняка, большинство наших читателей прекрасно представляю...

Степ-аэробика и степ-танец Степ-аэробика и степ-танец

Почувствовав в себе непреодолимое желание заняться степ-аэро...

СТРЕТЧИНГRSS
Кому стоит заняться стретчингом? Кому стоит заняться стретчингом?

Спорт в любом своем виде и проявлении, это уже хорошо, незав...

Отличия стретчинга и пилатеса. Отличия стретчинга и пилатеса.

Многие почему-то путают стретчинг и пилатес, считают, что эт...

ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯRSS
Как выбрать танцы для себя Как выбрать танцы для себя

Сложно понять, почему вдруг получилось так, что танцы с кажд...

Преимущества и недостатки танца. Преимущества и недостатки танца.

Танцевать хотят все, но при этом, многие выделяют для себя т...

ПИЛАТЕСRSS
Несколько простых приемов пилатес.

Пилатес, это комплексный подход ко всей группе мышц, не смот...

Можно ли заменить ЛФК на пилатес?

Всем известен тот факт, что методика пилатес строилась из ра...

В чем отличие техники Пилатес и йоги?

Сегодня выбор между методикой занятий пилатес и йогой, стано...

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИRSS
Активный летний отдых Активный летний отдых

Зима в нашей стране бывает очень разной. То погода радует еж...

Капсулы для быстрого похудения Капсулы для быстрого похудения

Многие люди с удовольствием бы избавились от лишнего веса. К...

Жиросжигатели для рельефного тела Жиросжигатели для рельефного тела

Немаловажным этапом в создании мускулистого сильного рельефн...