Наш адрес: Карла Маркса д.4
(вход со двора)
Пн - Пт.:
Сб - Вс.:
с 8 до 22 часов
с 10 до 21 часа
Тел.: 43-44-13
21-44-13
ЙОГАRSS
Занятия йогой в домашних у Занятия йогой в домашних условиях

Йога является целой наукой и способом жизни, а не только мет...

Аквайога или аквааэробика, Аквайога или аквааэробика, что лучше?

В последнее время, в мире,  очень популярной стала аквааэроб...

Какую выбрать разновидност Какую выбрать разновидность йоги

На сегодняшний день, существует около десятка видов или разн...

МАССАЖRSS
Массаж – ручное совершенство

Массаж – ручное совершенство Массаж – процедура, которая мно...

Курсы массажа в Москве

Обратите внимание на то, что многие люди начали интересовать...

Учимся делать массаж спины в домашних ус

Необходимо знать каждому, что простой массаж, скажем массаж ...

Массаж при синдроме хронической усталости

Дата публикации: 4.02.2014

hronicheskoj ustalostiСиндром хронической усталости, встречается сегодня у 80 процентов людей, всего у 60 из них, синдром проявляется из-за тяжелой работы, у остальных, это только лишь проявление жизненных потрясений, переживаний, восприимчивость к жизненным трудностям, к общественному мнению, влияет и загазованность, плохое поступление кислорода в головной мозг, а также многие другие причины. В данной ситуации, даже важнее не сама причина, а именно способ борьбы с этим недугом и возможность полного восстановления сил. Взять отпуск, это неплохая идея, только вот, даже после хорошего отдыха, синдром не проходит, потребуется применить специальные меры. Чаще всего, в данной ситуации, люди переходят либо на энергетики, либо на медицинские препараты, повышающие активность. Это лишняя трата денег, к тому же, это не лечение, а лишь подавление симптомов.

Если хотите действительно навсегда забыть о своей усталости, хотите вернуть себе радость жизни и энергичность, активность и легкость утреннего пробуждения, то без курса массажа здесь никак не обойтись. В первую очередь, стоит обратиться к услугам расслабляющего массажа, он проводится не только в области спины, но и задействуются шея, руки, ноги, лицо, голова. В комплексе, это позволит усилить приток крови и кислорода в головной мозг, положительно сказывается на сердечнососудистой системе, а также тонизирует работу мышц. Так что непременно стоит внимательней подойти к данному вопросу. Второй вариант, это точечный массаж, тоже очень действенный, а также результат задержится на долгое время, методика работы такая же, но процедура проводится не путем растирания, а путем воздействия на точки тела.

Последний вариант и самый экзотический, это тайский массаж. Здесь Вы навсегда забудете об усталости, о проблемах. Усиливает эффект и воздействие благовониями. Так что выбирайте массаж и избавляйтесь от неприятных проявлений современного жизненного ритма.

ПИЛАТЕСRSS
Несколько простых приемов пилатес.

Пилатес, это комплексный подход ко всей группе мышц, не смот...

Можно ли заменить ЛФК на пилатес?

Всем известен тот факт, что методика пилатес строилась из ра...

В чем отличие техники Пилатес и йоги?

Сегодня выбор между методикой занятий пилатес и йогой, стано...

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИRSS
Активный летний отдых Активный летний отдых

Зима в нашей стране бывает очень разной. То погода радует еж...

Капсулы для быстрого похудения Капсулы для быстрого похудения

Многие люди с удовольствием бы избавились от лишнего веса. К...

Жиросжигатели для рельефного тела Жиросжигатели для рельефного тела

Немаловажным этапом в создании мускулистого сильного рельефн...