Наш адрес: Карла Маркса д.4
(вход со двора)
Пн - Пт.:
Сб - Вс.:
с 8 до 22 часов
с 10 до 21 часа
Тел.: 43-44-13
21-44-13
ЙОГАRSS
Занятия йогой в домашних у Занятия йогой в домашних условиях

Йога является целой наукой и способом жизни, а не только мет...

Аквайога или аквааэробика, Аквайога или аквааэробика, что лучше?

В последнее время, в мире,  очень популярной стала аквааэроб...

Какую выбрать разновидност Какую выбрать разновидность йоги

На сегодняшний день, существует около десятка видов или разн...

МАССАЖRSS
Массаж – ручное совершенство

Массаж – ручное совершенство Массаж – процедура, которая мно...

Курсы массажа в Москве

Обратите внимание на то, что многие люди начали интересовать...

Учимся делать массаж спины в домашних ус

Необходимо знать каждому, что простой массаж, скажем массаж ...

Как правильно вести здоровый образ жизни

Дата публикации: 22.12.2015

zozh[1]Многие из вас начали думать о здоровом образе жизни. Это правильно, ведь в наши дни, в некоторых магазинах продают товары не совсем чистые. В них может быть ГМО, пестициды и много всего другого. Вот и получается, что вам приходиться следить за надписями на продуктах, а также постоянно сомневаться в их качестве. Но, в наши дни все это вполне нормально. На самом деле, здоровое питание – это когда вы кушаете только полезные продукты. Мясо кролика, курицы или свиньи может быть полезным, если его правильно приготовить. Для примера можно взять те же пароварки, в которых продукт томиться. Из него выходят все вредные жиры. Может в итоге и получается какое-то совсем безвкусное мясо, но  оно полезно для вашего организма.

Есть масса разных бытовых приборов, которые являются редкостью в наши дни. Для примера можно взять те же самые проращиватели. Обратите внимание на то, что в отечественных магазинах их нет. Возможно, это связано с тем, что немногие люди могут кушать пророщенное зерно. Нужно понимать, что количество всех этих приборов с каждым годом увеличивается. Пароварки уже отошли на второй план. Теперь популярностью пользуются хлебопечки. Все же понимают, что в хлеб, который продают на рынке, часто добавляют разных разрыхлители, которые сложно назвать полезными для организма.

Также нужно понимать, что есть йогуртницы, мороженицы и много других бытовых приборов. То есть, при желании, вы можете приготовить все, что угодно. Это может быть домашнее мороженное, колбаса, хлеб, сметана, йогурт и много всего другого. Наверное, перед новым годом данная тема является очень актуальной. А все потому, что многие люди до сих пор выбирают. Какой же все-таки подарок необходимо сделать на праздник своим родным и близким. Так вот, постарайтесь приобрести что-то полезное, что будет необходимым и без чего этот человек не сможет комфортно жить.

ПИЛАТЕСRSS
Несколько простых приемов пилатес.

Пилатес, это комплексный подход ко всей группе мышц, не смот...

Можно ли заменить ЛФК на пилатес?

Всем известен тот факт, что методика пилатес строилась из ра...

В чем отличие техники Пилатес и йоги?

Сегодня выбор между методикой занятий пилатес и йогой, стано...

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИRSS
Активный летний отдых Активный летний отдых

Зима в нашей стране бывает очень разной. То погода радует еж...

Капсулы для быстрого похудения Капсулы для быстрого похудения

Многие люди с удовольствием бы избавились от лишнего веса. К...

Жиросжигатели для рельефного тела Жиросжигатели для рельефного тела

Немаловажным этапом в создании мускулистого сильного рельефн...