Наш адрес: Карла Маркса д.4
(вход со двора)
Пн - Пт.:
Сб - Вс.:
с 8 до 22 часов
с 10 до 21 часа
Тел.: 43-44-13
21-44-13
ЙОГАRSS
Занятия йогой в домашних у Занятия йогой в домашних условиях

Йога является целой наукой и способом жизни, а не только мет...

Аквайога или аквааэробика, Аквайога или аквааэробика, что лучше?

В последнее время, в мире,  очень популярной стала аквааэроб...

Какую выбрать разновидност Какую выбрать разновидность йоги

На сегодняшний день, существует около десятка видов или разн...

МАССАЖRSS
Массаж – ручное совершенство

Массаж – ручное совершенство Массаж – процедура, которая мно...

Курсы массажа в Москве

Обратите внимание на то, что многие люди начали интересовать...

Учимся делать массаж спины в домашних ус

Необходимо знать каждому, что простой массаж, скажем массаж ...

Здоровый образ жизни
Полезные свойства алычи Порой мы стараемся покупать экзотические фрукты для укрепления своего организма и получения витаминов. При этом забываем, что даже из того, что растет у нас под носом, можно извлечь немалую пользу для здоровья. Подробнее
Лечебные чаи и их влияние на здоровье Чай как напиток употребляется человеком много столетий. При этом есть множество его видов и сортов. Но среди вкусового многообразия есть и те виды чая, которые созданы специально для того, чтобы нести пользу здоровью. Подробнее
Правильное питание – залог успеха в спорте Для того, чтобы ваши занятия спортом приносили пользу, необходимо, в том числе, правильно организовать рацион своего питания, и в этом вам окажет неоценимую помощь специализированный магазин. Подробнее
Как начать заниматься фитнесом Возможность привести свое тело в порядок и нарастить мышцы, обрести красивую стройную фигуру есть у всех. Только далеко не все хотят ею воспользоваться. Самый простой способ для женщины для занятий спортом, это фитнес, занятия которым доступны каждой. Подробнее
Выбираем беговую дорожку Бег является одним из самых эффективных спортивных упражнений. Он положительно влияет на все органы, а также на иммунную систему, так что польза его неоцененна, но не каждый может заставить себя бегать на улице, так что понадобиться беговая дорожка. Подробнее
Почему люди поправляются Наверное, даже среди ваших знакомых есть люди, которые за короткий промежуток времени смогли поправиться на несколько килограмм. Некоторые люди стремятся к этому годами, а у других на это уходит неделя. Подробнее
ПИЛАТЕСRSS
Несколько простых приемов пилатес.

Пилатес, это комплексный подход ко всей группе мышц, не смот...

Можно ли заменить ЛФК на пилатес?

Всем известен тот факт, что методика пилатес строилась из ра...

В чем отличие техники Пилатес и йоги?

Сегодня выбор между методикой занятий пилатес и йогой, стано...

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИRSS
Активный летний отдых Активный летний отдых

Зима в нашей стране бывает очень разной. То погода радует еж...

Капсулы для быстрого похудения Капсулы для быстрого похудения

Многие люди с удовольствием бы избавились от лишнего веса. К...

Жиросжигатели для рельефного тела Жиросжигатели для рельефного тела

Немаловажным этапом в создании мускулистого сильного рельефн...