Наш адрес: Карла Маркса д.4
(вход со двора)
Пн - Пт.:
Сб - Вс.:
с 8 до 22 часов
с 10 до 21 часа
Тел.: 43-44-13
21-44-13
ЙОГАRSS
Занятия йогой в домашних у Занятия йогой в домашних условиях

Йога является целой наукой и способом жизни, а не только мет...

Аквайога или аквааэробика, Аквайога или аквааэробика, что лучше?

В последнее время, в мире,  очень популярной стала аквааэроб...

Какую выбрать разновидност Какую выбрать разновидность йоги

На сегодняшний день, существует около десятка видов или разн...

МАССАЖRSS
Массаж – ручное совершенство

Массаж – ручное совершенство Массаж – процедура, которая мно...

Курсы массажа в Москве

Обратите внимание на то, что многие люди начали интересовать...

Учимся делать массаж спины в домашних ус

Необходимо знать каждому, что простой массаж, скажем массаж ...

Полезные советы
Какие боевые искусства подойдут для женщины? Не каждая женщина захочет пойти на какое-то боевое искусство, так как посчитает, что ей это не нужно. Но были времена, когда многим женщинам приходилось защищать себя в темноте от преступников. Подробнее
Как подобрать себе спорт по возрасту? Спортом и фитнесом, можно заниматься в разном возрасте, причем, интересно то, что в некоторых случаях, вы подбираете спорт по возрасту, так как со временем ваше тело стареет и становится слабее. Подробнее
Как восстановить организм после родов? Многие мамы однозначно скажут, что нужно заниматься спортом, нужно ходить в бассейн и вообще, делать все для того, чтобы подтянуть живот, выпрямить осанку и привести свое тело в нужный вам вид. Подробнее
Игры, которые способствуют похудению Наверное, многие люди слышали о том, что есть масса современных игр, которые могут благоприятно влиять на ваш организм. Связано это с тем, что игры можно отнести в категорию активных. Подробнее
ПИЛАТЕСRSS
Несколько простых приемов пилатес.

Пилатес, это комплексный подход ко всей группе мышц, не смот...

Можно ли заменить ЛФК на пилатес?

Всем известен тот факт, что методика пилатес строилась из ра...

В чем отличие техники Пилатес и йоги?

Сегодня выбор между методикой занятий пилатес и йогой, стано...

ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИRSS
Активный летний отдых Активный летний отдых

Зима в нашей стране бывает очень разной. То погода радует еж...

Капсулы для быстрого похудения Капсулы для быстрого похудения

Многие люди с удовольствием бы избавились от лишнего веса. К...

Жиросжигатели для рельефного тела Жиросжигатели для рельефного тела

Немаловажным этапом в создании мускулистого сильного рельефн...